BUSCAR, QUERER, LLEGAR… es todo futuro.

El presente se halla en la quietud y el silencio.

Ten claro tu propósito y deja de hacer. 

Habita lo que ya eres, lo que ya es, lo que ya somos.

Acepta este instante como es, como se presenta, tu instante. 

Sin resistencia alguna, dentro o fuera. Permítelo. Permítete. 

Exhala y suelta el pasado en el conflicto de cada una de tus relaciones, y vive el ahora.

Decídelo, libera-los y libera-te de la prisión que has mantenido para todos, suelta en un gesto amable y genuino de paz.

En quietud mantente observando tu mente. 

No creas lo que miras. 

El otro es mucho más de lo que ves y tú también lo eres.

El equivalente del ruido externo, es el ruido interno del pensamiento. 

El equivalente del silencio externo es la quietud interna. (1)

Respira en consciencia: inhala, mantén esa pausa, exhala.

No puedes encontrarte a ti -ni a nadie- en el pasado ni en el futuro. El único lugar donde puedes encontrarte es ahora. Nada de lo que viene y va eres tú. (2)

La maestría de la vida es lo opuesto al control. 

Renuncia al control por creer que eres tu propio maestro.

No estas parado sobre tu obra, “quien crees ser”, sino postrado ante la sombra que has creado. Suelta, elije de nuevo, siente la paz y no habrá más miedo.

No puedes conocerte a ti mismo. Tu eres el “yo”. Tu eres el conocimiento. No puedes conocerte a ti mismo y convertirte en un objeto para ti mismo, o empezarás a tener una relación contigo mismo, y a contarte tu historia a ti mismo y a los demás. (3)

El pasado solo puede ser recordado. El futuro es solo un adverbio de tiempo que, cuando llega, ya es presente.

Respira. El tiempo es ilusorio y vives en el terror del inicio y el fin. 

¿Cuál fue el primer nacimiento? ¿Cuál será el último? 

¿Cuándo nacen los pensamientos? 

¿Cuándo terminan? 

¿Cuándo la semilla inició su tránsito a través de toda la “vida” hasta aparecer en el pensamiento una mañana? 

Cuando la marea sube ¿puede determinarse el segundo exacto en que inició?, o es el resultado de una serie de movimientos en los que resultaría casi imposible anotar en tiempo y hora el dato con total exactitud.

Este paseo puede asemejarse a los estados por los que pasa el agua, de líquido a sólido a gaseoso. ¿es el estado sólido la realidad del agua o lo son todas? En cada uno de los estados en los que se halle el agua, su composición química es la misma. 

La conciencia puede estar congelada y tomar la forma de materia física; puede ser líquida, tomando la forma de la mente y del pensamiento, o puede ser informe, como la conciencia pura. (4)

Rendirse es aceptar este momento, no una historia que lo interpreta para después  resignarse a él. (5)

Si aceptas perdonas, todo lo que te has hecho a ti mismo por estar fuera del presente, de la vida, cargando miedos y alimentando ansiedades. 

Respira soltando.. juicios y deshonestidad -de creer que sabes-, siente el amor presente, unido en mente a la vida.

Vivir el momento es no hacer nada más que vivirlo desde el propósito.

Si entiendes esto sabrás que el tiempo es ahora, y no retrasarás despertar.

Tere Hernández